Отзыв о Клубе беременных "Стихиаль"
Добрый день!
Хочу поблагодарить вас за всю заботу, теплоту и душевность, которые дают беременным женщинам курсы для будующих мам. Посещала эти курсы два раза-11 лет назад, когда ждала появление своего первенца и совсем недавно, когда ждала уже второго ребенка. Каждое занятие включало в себя 3 части: гимнастику, дыхательный тренинг и лекцию. Когда пошла на эти занятия, меня мучали боли в пояснице, шейном отделе и тяжесть в ногах, свойственные беременным женщинам. Но, благодаря "чудотворной" гимнастике, об этих проблемах я вскоре забыла. И сохранила эту легкость в теле до самых родов. Занималась я на площадке "Стихиаля" у ВДНХ. Хочу отметить индивидуальный подход акушерок к каждой беременной женщине. Нам рассказывали какие упражнения мы можем делать, а какие нет при разных болезнях организма, научили как правильно делать массаж и ответили на все наши многочисленные вопросы. Гимнастика и дыхательный тренинг настолько укрепляют и в то же время расслабляют тело, что я чувствовала необычайный прилив энергии после каждого занятия. Я заключила контракт на роды и до сих пор рада, что приняла тогда это верное решение! Рожала я с прекрасным и замечательным человеком Ларисой. Я безумно ей благодарна за её профессионализм и заботу, которые она даёт. Спасибо вам ОГРОМНОЕ!!! Она сразу ответила в 6 утра на мой звонок, приехала ко мне домой и подтвердила начало схваток. Мы поехали в роддом. И там я уже не боялась ничего, та уверенность и настрой, что всё будет хорошо, передались мне от моей акушерки-психолога Ларисы. Всё это время мы дышали, делали массаж, следили за состоянием малыша внутри и делали всё, чтобы облегчить мои схватки. Я родила сама без стимулирования,обезболивания и разрывов. Малыша сразу приложили к груди.То, что "Стихиаль" помогает ДОСТОЙНО родить женщинам-это великое счастье! Буду рекомендовать ваши занятия всем своим беременным подругам! Потому что хочется облегчить им такое прекрасное и трудное положение!) СПАСИБО ВАМ ЗА ВСЁ!!!!!
Рада,что ваша беременность и роды сделали вас счастливее,желаю вам и вашим деткам здоровья и всех благ!!!
Я с удовольствием оставлю свой отзыв !
Долго лазила по интернету, в поисках хороших курсов для беременных. Ходила на бесплатные вводные занятия. Ничё не нравится. Муж уже устал меня везде катать. И тут попала на сайт Стихиаля. Сначала глаза разбегались, много информации, но потом поняла что там целая энциклопедия по беременности и родам, уходу за малышом!! Очень понравился раздел "Вопросы -ответы" там врачи отвечают на вопросы беременных очень развёрнуто и понятно. Многое для себя взяла на заметку. Так что , девчонки, заходите- не пожалеете!
www.stikhial.ru
Теперь, о курсах. Первое занятие у них бесплатное, на нём подробно рассказывают о курсах и можно бесплатно пройти первый час фитнеса, пообщаться с беременными, которые уже занимаются.
Осталась всем довольна и пошла на курсы с 25 недели беременности. Очень нравится!!! Гимнастика с элементами йоги просто поставила на ноги. Даёт ТАКОЙ заряд бодрости! Даже мучавшая меня всё время поясница теперь даёт о себе знать очень редко. А если и даёт, то помогает массаж, к-рому научили на курсах.
Овладела дыхательной практикой уже занятия с 3-го. Теперь главное не забыть/перепутать когда как дышать во время родов :))) А так это и просто приятная релаксация, к-рая очень необходима после зарядки.
Очень нравится слушать лекции, попивая чаёк и пожевывая сухофрукты, сидя в кругу единомышленников :))) Акушерки - очень приятные профессиональные люди, к-рые сами имеют детей, т.е. наряду с теорией основываются и на собственный опыт, а также в виду участия в сопровождении родов, приводят массу реальных случаев и примеров. Правда, я бы всё же порекомендовала почитать дополнительно статьи на ту или иную тему в специализированных изданиях, чтобы сделать полученную информацию наиболее полной. Например, Уильям и Марта Серз "Ваш ребенок". Кстати, книжку можно скачать на их сайте!!)
Оставлять комментарии могут только зарегистрированые и авторизованные участники клуба
Введите свое имя и пароль, если Вы уже регистрировались
Напомнить пароль?