Благодаря этому сервису Вы узнаете, когда лучше начинать прикорм детей, и сможете самостоятельно составить программу прикорма Вашего малыша.
1 яблоко 1 груша Другие хорошие сочетания фруктов: банан и абрикос, персик и слива Выход: 2 порции Очистите яблоко и грушу от кожицы, удалите сердцевину, нашинкуйте. Налейте в небольшую кастрюлю 10 столовых ложек воды, тушите яблоко и грушу на слабом огне до мягкости, измельчите в пюре при помощи мини-блендера.
1 картофелина 1 небольшая брокколи Другие хорошие сочетания овощей: горох и морковь, сладкий горошек и сладкий картофель Выход: 2 порции Удалите у брокколи стебли, разберите на соцветия. Картофель очистите от кожуры, порежьте и сварите. Брокколи сложите в емкость для варки на пару и поместите ее в кастрюлю с кипящей водой, закройте крышкой и варите примерно 10 минут или до мягкости. Или приготовьте вкусное овощное пюре с помощью мини-блендера от Philips AVENT.
1 помидор 1/3 баклажана 1 столовая ложка изюма 2 столовых ложки отварного риса щепотка корицы (по желанию) Очистите помидор от кожицы и семян, нарежьте мелкими кусочками. Очистите боклажан, нарежьте ломтиками. Затем поместите баклажан и помидор в кастрюлю с небольшим количеством воды. Доведите до кипения. Добавьте изюм. Варите до мягкости (примерно 15 минут). Добавьте корицу по вкусу. Слейте воду и сохраните ее для разбавления пищи до нужной консистенции в случае необходимости. Добавьте рис, измельчите в пюре. Одну порцию сервируйте, остальное сохраните в холодильнике или морозильной камере. Будьте аккуратны с изюмом, так как его вкус перебивает вкус остальных продуктов.
1 помидор 1 небольшая картофелина 20 г. рубленой куриной грудки Очистите помидор и картофель от кожуры и семян, нарежьте овощи мелкими кубиками. Поместите картофель и куриную грудку в кастрюлю с небольшим количеством воды и доведите до кипения. Варите на медленном огне до мягкости (примерно 15 минут). За две минуты до готовности добавьте помидор. Слейте воду и сохраните ее для разбавления пищи до нужной консистенции в случае необходимости. Измельчите ингредиенты в пюре при помощи мини-блендера от Philips AVENT.
1 небольшая картофелина 75 г. брокколи 20 г. трески Очистите картофель от кожуры и нарежьте мелкими кубиками. Помойте брокколи, очистите и мелко порежьте. Затем доведите овощи до кипения (с небольшим количеством воды). Добавьте треску и оставьте все вариться на медленном огне до мягкости (примерно 15 минут). Измельчите в пюре при помощи мини-блендера от Philips AVENT.
2 картофелины 1 кабачок 100 г. грибов 1 луковица пара зубчиков чеснока розмарин соль, перец оливковое масло Выход: 3 порции Очистите картофель, помойте кабачок и очистите его от кожуры и семян. Помойте грибы, почистите лук и чеснок. Нагрейте духовку до 200°С. Смажьте противень оливковым маслом. Выложите на него картофель и овощи. Между ними поместите несколько зубчиков чеснока и несколько веточек розмарина. Для ребенка оставьте одну порцию без чеснока и пряностей. Сбрызните оливковым маслом. Поставьте в среднюю часть духовки на 45 минут, на первые полчаса накрыв противень фольгой. Для взрослых добавьте по вкусу соль и перец, подавайте со стейком. Порцию для ребенка измельчите до желаемой консистенции.
30 г. спагетти 1 небольшой помидор 2 моркови 1 столовая ложка замороженного горошка 30 г. нежирного мясного фарша оливковое масло или маргарин на растительной основе Очистите помидор от кожицы. Сварите спагетти в соответствии с инструкцией на упаковке. В последние 5 минут варки добавьте морковь и горох, за минуту до окончания – помидор. Разогрейте оливковое масло или маргарин и поджарьте до готовности рубленое мясо (примерно 10 минут). Слейте воду со спагетти и овощей, сохраните ее для других целей. Измельчите до желаемой консистенции. Можете использовать мини-блендер от Philips Avent.
50 г. брокколи ½ нектарина 30 г. куриной грудки 30 г. риса оливковое масло или маргарин на растительной основе Очистите брокколи. В кастрюле нагрейте примерно 100 мл. воды. Добавьте рис и варите до готовности (в соответствии с инструкцией на упаковке). На последние 6-8 минут варки добавьте брокколи и нектарин. Большая часть воды в процессе варки испарится. Поджарьте куриную грудку на оливковом масле или Маргарите до готовности (примерно 10 минут). Смешайте курятину с рисом, нектарином и брокколи. Измельчите все ингредиенты до нужной консистенции с помощью мини-блендера.
80 г. кускуса 1 помидор ¼ луковицы ½ красного или желтого перца ¼ кабачка 70 г. рубленого мяса оливковое масло или маргарин на растительной основе прованские травы Очистите и порежьте кубиками помидор, перец и кабачок от кожицы и семян, почистите и порежьте мелкими кубиками лук. Сварите кускус в соответствии с инструкцией на упаковке. Разогрейте в сковороде оливковое масло или маргарин. Поджарьте рубленое мясо до коричневого цвета. Добавьте лук, перец, кабачок, помидор. Добавьте по вкусу прованские травы. Варите при слабом кипении до готовности (примерно 10 минут). С помощью мини-блендера от Philips AVENT измельчите до желаемой консистенции. Остатки храните в холодильнике или морозильной камере.
40 г. макаронных изделий «перья» 2 крупных помидора 10-20 помидоров «черри» 1 столовая ложка оливкового масла или маргарина на растительной основе 10-15 г. тертого сыра базилик Очистите обычные помидоры от кожуры и семян. Сварите макаронные изделия «перья» в соответствии с инструкцией на упаковке. В сковороде или воке разогрейте оливковое масло или маргарин. Поджарьте томаты на медленном огне до образования кашицеобразной массы. Добавьте по вкусу базилик. Слейте с макарон воду и добавьте томатный соус. Вмешайте тертый сыр. При помощи мини-блендера от Philips
40 г. риса 5 стручков зеленой фасоли 2 моркови 2 соцветия цветной капусты 35 г. куриной грудки 1-2 чайной ложки арахисового масла (по желанию) Сварите рис в соответствии с инструкцией на упаковке. Овощи вымойте и порежьте тонкими ломтиками. Куриную грудку нарежьте кубиками. Овощи и курицу сварите в небольшом количестве воды до готовности (примерно 15 минут). Слейте воду и добавьте рис. Добавьте арахисовое масло во вкусу. Тщательно перемешайте. С помощью мини-блендера от Philips AVENT вы можете измельчить блюдо до нужной консистенции. |
![]() ![]() Полная схема введения продуктов с возможностью вести записи и отмечать реакцию ребенка.
|
Клуб Philips AVENTОбщение |
Philips Avent |
Карта твоего городаНовое в уходе за ребенком |
Консультации педиатра |



















































